新手教学任务是帮助玩家熟悉游戏机制的重要环节。进入游戏主界面大厅后，点击阅读日记即可找到新手教学综合入口。该入口包含监管者和求生者两种角色的教学任务，绿色打勾表示已完成，黄色标志表示未完成。选择任意未完成的教学任务后，系统会通过分步骤指引完成操作，即使失败也可退出重来。完成教学后能获得线索奖励，这是初期积累资源的关键途径。
新手教学的核心内容围绕基础操作展开。求生者需学习破译密码机、治疗队友、利用地形牵制监管者等技巧；监管者则需掌握追击、攻击、放置傀儡等技能。每个教学关卡会强制要求完成特定操作，例如求生者必须成功破译一台密码机并开启大门，监管者需击倒至少一名求生者。系统会通过高亮提示交互对象，并限制行动范围以确保任务目标明确。
侦探需要通过点亮烛台、调查纸飞机等互动触发案件还原，逐步解锁求生者与监管者的教学模式。完成特定关卡后会解锁对应角色，例如医生、律师等基础角色。剧情与教学交替进行的设计，既能帮助理解世界观，又能自然过渡到实战操作。部分高阶技巧如压机、卡半救人等需在后续实战中自行探索。
若需跳过新手教学，可在创建角色时勾选右上角的跳过新手教学剧情。但跳过会导致无法获得初始线索奖励，且可能影响对核心机制的理解。建议首次接触非对称竞技游戏的玩家完整体验教学，尤其需注意人格天赋系统的解锁流程。该系统直接影响角色能力成长，教学关卡会引导玩家分配天赋点并解释技能效果。
完成全部教学任务后，玩家将掌握基础生存与追击策略。可进入自由匹配模式实践所学内容，但需注意实战中监管者行为模式更为复杂。教学任务仅提供标准化场景，真正的技巧提升需通过反复练习与地图熟悉度积累。游戏内还提供进阶攻略视频，可在教学副本界面右下角查看，作为补充学习材料。
